Le programme parental :
Parent Confiant Enfant Serein
Transformez votre quotidien de parents grâce à une méthode éprouvée, validée par une psychologue spécialiste de l'enfance. Des outils simples et efficaces pour :
Poser un cadre clair sans cris ni menaces
Apaiser les colères et les conflits
Retrouver calme, complicité et sérénité en famille
Vous vous sentez démuni face aux crises de votre enfant...
Malgré vos efforts, rien ne marche vraiment...
Les conflits quotidiens vous épuisent...
👉 Et si vous pouviez, vous aussi, en finir avec les cris et les conflits ?
Imaginez comprendre vraiment ce dont votre enfant a besoin… et retrouver des journées plus légères, sans cris ni tensions.
Que vos enfants aient 2, 6 ou 12 ans, ce programme vous donne les outils et les connaissances pour avancer avec confiance dans votre rôle de parent et bâtir des relations solides et épanouies en famille.
Plus qu’une simple boîte à astuces éducatives, il vous
apporte :
Les clés d’une communication efficace, de la résolution de conflits et de la gestion du stress.
Des méthodes pour prévenir les comportements problématiques et dire adieu aux crises de colère
Des stratégies pour accompagner le développement harmonieux de votre enfant, de la petite enfance à la pré-adolescence
Des outils pour renforcer l’estime de soi et la confiance de votre enfant.
Des solutions pour réduire votre stress parental et améliorer votre bien-être au quotidien
Ce programme est fait pour vous si vous souhaitez :
Améliorer vos compétences parentales : Maîtriser une communication claire et bienveillante, savoir désamorcer les conflits et réguler les tensions du quotidien, afin de répondre aux besoins de vos enfants avec assurance.
Renouer avec des relations familiales équilibrées : Mettre en place des interactions constructives, restaurer le dialogue et redonner à chacun sa juste place dans la famille.
Respecter les étapes du développement de votre enfant : Adapter votre soutien aux besoins spécifiques de votre enfant, de la petite enfance à la préadolescence, pour favoriser son épanouissement global.
Retrouver de la sérénité : Utiliser des outils éprouvés pour gérer les défis parentaux sans vous épuiser, tout en préservant votre équilibre émotionnel.
Prendre confiance dans votre rôle de parent : Retrouver du plaisir au quotidien, vous sentir légitime et soutenu dans les choix éducatifs que vous faites pour votre famille.
❌ Ce programme ne conviendra pas si
Vous cherchez une méthode miracle qui règle tout en quelques jours.
Vous pensez que la seule façon d’éduquer est de punir ou de crier.
Vous n’êtes pas prêt(e) à consacrer un peu de temps chaque semaine pour mettre en place de nouvelles stratégies.
Vous attendez que le changement vienne uniquement de votre enfant, sans ajustement de votre part.
Vous êtes dans un état de déprime ou de dépression qui nécessite en priorité un accompagnement médical ou psychothérapeutique individuel.
Un programme adapté aux parents
7 modules progressifs
Depuis la compréhension des besoins de votre enfant jusqu’à la mise en place d’outils concrets pour apaiser les tensions, renforcer le lien familial et instaurer un cadre clair et rassurant.
Des vidéos qui vont à l'essentiel
Pour s'approprier rapidement les outils et passer à la mise en pratique sans perdre de temps. Chaque séquence est pensée pour être courte et facile à suivre, même avec un emploi du temps chargé.
Une approche concrète
Chaque video combine explications simples, exemples concrets et exercices pratiques, afin que vous puissiez appliquer immédiatement ce que vous apprenez dans votre quotidien.
Des supports téléchargeables
PDF, questionnaires, fiches outils et résumés de chaque chapitre pour garder l’essentiel à portée de main et y revenir à tout moment.
Une méthode validée par la psychologie
Des stratégies fondées sur des connaissances scientifiques et mon expérience de psychologue, adaptées aux enfants de 2 à 12 ans et à la réalité des familles d’aujourd’hui.
Des résultats durables
Des outils qui ne se limitent pas à “éteindre les crises”, mais qui transforment en profondeur vos interactions pour instaurer un climat familial plus serein sur le long terme.
La méthode en détail
Module 1
La parentalité proactive : anticiper plutôt que subir
Vous en avez assez de réagir dans l’urgence aux crises et aux colères ?
✅ Dans ce premier module, vous allez découvrir les fondamentaux pour devenir un parent acteur et non spectateur, en posant les bases d’une parentalité proactive. Résultat : moins de stress et une meilleure confiance en vous.
Module 2
Une communication et des relations saines
✅ Comment nourrir la relation parent-enfant pour favoriser la coopération ?
Ici, vous apprendrez les clés d’une communication efficace, qui apaise plutôt qu’elle n’attise les tensions. Grâce à l’écoute empathique et aux bons mots, votre enfant se sent entendu, respecté… et vous écoute à son tour.
Module 3
Les piliers de votre cadre :
les 3 C – Cohérence, Constance, Confiance
✅ Dans ce module, vous découvrirez les 3 piliers essentiels qui font toute la différence. Comment rester cohérent entre vos paroles et vos actes, constant dans vos règles, et instaurer un climat de confiance. Une base solide pour un quotidien plus serein.
Module 4
Développer l’autonomie sans perdre le lien
✅ Vous rêvez d’un enfant qui prend des initiatives, range ses affaires ou fait ses devoirs sans que vous soyez derrière lui ? Ce module vous donnera des stratégies concrètes pour favoriser l’autonomie tout en restant présent et disponible
Module 5
Motiver les bons comportements
✅ Fini les menaces ou les punitions qui ne marchent qu’un temps ! Vous découvrirez des outils positifs et concrets pour donner envie à votre enfant de coopérer, l’encourager à persévérer et soutenir durablement ses progrès.
Module 6
Gérer les situations difficiles avec calme et clarté
✅ Les repas qui dégénèrent, les devoirs qui tournent au conflit, les refus qui vous laissent sans solution… Ce module vous arme de stratégies simples et efficaces pour garder le cap même dans les moments les plus tendus.
Module 7
MODULE 7 : Faire face aux crises de colère
✅ Votre enfant explose pour un « non », se roule par terre au supermarché ou crie jusqu’à épuisement ? Ce dernier module vous donne des outils pratiques pour accompagner ses émotions fortes, calmer la crise, et l’aider à mieux réguler ses colères.
Fiches -pratiques
Des fiches à télécharger truffées de conseils :
✅Les devoirs avec sérénité
✅ Les problèmes au coucher
✅ Gérer le stress de son enfant
Les BONUS
✅ BONUS 1 : Comprendre le développement de l’enfant
✅ BONUS 2 : Renforcer la confiance en soi de votre enfant
Tout ce qui est inclus dans votre programme :
Les 7 modules en vidéo
Les PDF de chaque chapitre
Les outils à télécharger
Les fiches pratiques
Les bonus
99 €
Paiement sécurisé - accès immédiat
🎥 Découvrez un aperçu exclusif !
Dans cette courte vidéo, je vous ouvre les coulisses du programme
Mon expérience au service de votre parentalité
Je suis Laurence ROQUE-BARRET, psychologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants, des adolescents et de leurs parents.
Mon parcours a toujours été guidé par l’écoute et la transmission. Après des études de philosophie et plusieurs années comme enseignante, j’ai choisi de me former à la psychologie. J’ai ainsi exercé comme psychologue de l’Éducation nationale, en accompagnant des enfants en grande difficulté scolaire ou en situation de handicap ainsi que leurs parents souvent démunis.
Aujourd’hui, je propose mon expertise en libéral à Bordeaux mais aussi en téléconsultation. En ouvrant mon cabinet, j’ai voulu créer un espace dédié à toute la famille et toutes les familles (familles classiques, monoparentales, recomposées, homoparentales…) convaincue qu’aider les parents, c’est aussi prendre soin des enfants.
Au fil de mon expérience, j’ai constaté que les parents avaient surtout besoin d’outils concrets, accessibles et fiables, pour se sentir légitimes et confiants dans leur rôle. Mais j’ai aussi vu que beaucoup de familles n’avaient pas toujours la possibilité de consulter un spécialiste : manque de temps, éloignement géographique, délais d'attente…
C’est pour répondre à ces contraintes que j’ai créé un programme parental en ligne. Il permet à chaque parent, où qu’il soit et quand il le souhaite, d’accéder aux méthodes et aux outils que je partage en cabinet avec les familles que j’accompagne.
Merci aux parents qui m'ont fait confiance
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Nous avons fait appel à Laurence pour notre fils de 8 ans. Cela fut bénéfique pour notre enfant ainsi que pour nous en tant que parents" - Nora
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Nous avons fait appel à Laurence, elle a su donner à une notre enfant, ainsi qu'à nous ses parents, les clés pour dépasser cette situation et retrouver un climat harmonieux" - Delph
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Laurence distille des conseils précieux avec intelligence" - Claire
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ " Elle a su nous aider à améliorer notre vie quotidienne avec notre petite fille. Je recommande vivement" - Phanou
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Un travail qui n’a pris que qq semaines pour avoir des résultats concrets au quotidien et qui nous a enfin permis de retrouver une harmonie familiale tant espérée" - Houria
Mon expertise partagée dans les médias
Questions Fréquentes
Après avoir validé votre inscription, vous recevrez par email vos accès personnels à la plateforme de formation. Vous aurez alors accès à tous les modules. Nous vous conseillons de suivre la progression indiquée afin de vous permettre d’assimiler de façon logique les différentes notions abordées.
L’accès au programme est à vie afin de vous permettre de suivre les modules à votre rythme et de visionner les vidéos autant de fois que vous voulez.
Le programme est composé de 7 modules. Il est conseillé de bien s’approprier un module avant de passer au suivant. Ainsi, au rythme d’un module par semaine, le programme s’étale sur 6 semaines maximum
Le programme est adapté pour des enfants de 3 ans à 11 ans. Les concepts proposés concernent des niveaux de développement différents. Ils peuvent être utilisés pour toute la fratrie tout en s’adaptant aux besoins de chacun.
L’intérêt d’un programme en ligne est notamment de pouvoir avancer à son rythme. Soyez rassuré, il n’a pas vocation d’être suivi à la lettre et de faire de vous un parent parfait. Tout au contraire, il s’agit de vous proposer des outils que vous pourrez mettre en œuvre en fonction de vos possibilités et de vos choix.
Le programme peut être suivi par un seul parent. Les changements qu’il introduit dans votre manière d'interagir avec votre enfant aura immanquablement des effets mais il sera optimisé si les deux parents sont impliqués. Ce point est notamment abordé dans l’un des modules.
Le programme propose de travailler de façon proactive en cessant de vous positionner en réaction aux comportements de votre enfant. Cela va introduire des changements sensibles dans vos interactions avec votre enfant, ce qui pourra bien sûr le surprendre au début. Sachez que le cerveau d’un enfant est très adaptable (la plasticité cérébrale est largement supérieure à celle de l’adulte !!) et lui permet de s’habituer aux changements dès lors que ceux-ci sont introduits avec bienveillance par les figures d’attachement privilégiées que sont les parents.
Les stratégies proposées dans le programme peuvent être en effet utilisées si votre enfant a un trouble Dys ou un TDA/H. Toutefois, si votre enfant a un TOP (trouble oppositionnel avec provocation, le programme pourra également être suivi mais je vous conseille de vous faire accompagner en complément par un professionnel en cabinet (pédopsychiatre ou psychologue).
En revanche, le programme n’est pas adapté aux enfants avec des besoins particuliers tels qu’un TSA (trouble du spectre autistique) ou une déficience intellectuelle qui requièrent des approches spécifiques.
Mentions Légales
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